klatresenter i Drammen

Teknikkurs 2

Teknikkurs 2 er for deg som føler du at du har nådd et platå. Her får du tips til hvordan å forbedre teknikken din og klatre hardere.

Varighet: 1,5 timer plus egentrening – 

Du får gode oppfølging råd av våre dyktige instruktører/trenere i 1 time, og så kan du bli så lenge du ønsker for å øve videre!
Pris: 1100,-
Sted: Kurset holdes på kveldstid hverdager, gjerne mandag og onsdag, eventuelt etter avtale.

For ungdom og voksne fra cirka 13. år.

Kursinnhold

  • Videreutvikling av grunnleggende teknikk
  • Å finne sine svakheter og jobbe konstruktivt med dem
  • Klatrerelevant styrketrening / komplimentærtrening
  • Antagonister og skadeforebygging
  • Mental trening

Passer for: Deg som klatrer grad 6 eller hardere på tau og buldrer gult eller hardere.

Teknikkurs 2

Vi setter opp kurs etter forespørsel. Fyll ut skjemaet for å komme på interesselista! Ikke bindende.

Hvilket kurs ønsker du?
Driver du mest med klatring eller buldring?
Hvilke dager er mest aktuelle for deg?

Ønsker du å arrangere et eget Teknikkurs for en gruppe eller bedrift? Se priser.